En cette période de virus , il est essentiel d’avoir les bons réflexes pour se protéger !
Diffusez les 3 Huiles essentielles indispensables
Huile essentielle de Pin sylvestre : Cette huile essentielle, riche en monoterpènes, est décongestionnante et un anti-inflammatoire respiratoire.- Huile essentielle de Niaouli : Riche entre autre de 1,8 cinéole et monoterpénols, cette huile essentielle est antivirale, antibactérienne et expectorante pour la sphère respiratoire.
- Huile essentielle de Tea tree : C’est l’huile essentielle la plus vendue au monde. Les monoterpénols de celle-ci lui donnent des propriétés antivirales, antibactériennes et immunorégulatrices.
Posologie : Une goutte de chaque dans un diffuseur à diffuser plusieurs fois par jour dans votre habitation.
Recette de fabrication d’un gel hydroalcoolique maison d’environ 75-80 ml :
Choisir un flacon de 75-100 ml, idéalement équipé d’une capsule service, pour pouvoir le remplir d’une part et l’utiliser par la suite en versant de petites doses au creux de votre main.
Puis, réaliser le mélange :
- 20 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus globulus – propriétés anti bactérienne, anti-virale, purifiante
- 20 gouttes d’huile essentielle de Tea tree / arbre à thé – propriétés : anti-virale, anti bactérienne et immunoregulatrice
- Puis 20 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara – propriétés : immunostimulante et anti-virale
- Un peu d’alcool, idéalement de l’alcool dénaturé ou à défaut de la vodka
- Enfin, 50 ml de gel d’aloe vera
Bien mélanger.
Réaliser son Gel antiseptique pour les mains maison N°2
Ustensiles:
- 1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à café
- Un flacon vaporisateur de
poche stérilisé au préalable à l’alcool (Vodka) - Un petit récipient avec
bec verseur et un mini fouet ou a défaut une petite fourchette.
Ingrédients:
- 4 cuillère à soupe d’eau bouillie ou distillée
- 2 cuillère à café de gel d’aloe vera
- 2 cuillère à soupe d’eau d’hamamélis
- Huiles essentielles: 15 gouttes d’huile essentielle de lavande fine
- 15 gouttes d’huile essentielles d’arbre à thé
- 7 gouttes d’huile essentielle de Thym à Verbénone
Pour environ 100ml. Se conserve 1 mois.
Méthode:
Mélangez avec le mini fouet tous les ingrédients dans le récipient avec bec verseur .Transvasez
délicatement le mélange obtenu dans le flacon vaporisateur de poche préalablement stérilisé .
Usage :
Projetez directement sur les mains (et seulement sur les mains!) Frottez-les comme pour les laver. Ne pas appliquer sur le visage ni les yeux , ne pas avaler .
Ces deux recettes sont validées par un pharmacien.