Novembre est là et les petits tracas ne font pas défaut.
Pour agir en douceur et efficacement sur une douleur Pharyngée (mal de gorge ) nos anciens utilisaient des plantes anti inflammatoires , astringentes et émollientes.
Voici une recette qui apaisera votre gorge : Tisane Maux de Gorge
Ingrédients :
- Thym sommité fleurie 40g
- Mauve fleurs 20g
- Bouillon blanc fleurs 20g
- Ronce feuilles 40g
- Pin bourgeons 20g
- Coquelicot pétales 20g
Verser l’eau bouillante sur les plantes sèches , laisser infuser 15minutes , filtrer . 10 g du mélange par bol d’eau bouillante. A boire tiède plusieurs fois par jour.
Conseil prendre une cuillère de miel de thym ou de romarin que vous gardez en bouche puis vous buvez la tisane plutôt tiède .
Prenez soin de vous naturellement !
Attention ce breuvage ne doit en aucun cas se substituer à un conseil médical